乾燥する時期になると健康管理にもより一層注意が必要になります。 その中でもインフルエンザは一番厄介と言えるかもしれません。   もしあなたが今インフルエンザにかかってしまったのなら、 休む期間はどれぐらい必要な…

これからどんどん寒くなる季節・・・いかがお過ごしですか？ 僕は家にいる時間が長いのですが、冬になると考えるのが 部屋の防寒対策です。   まあエアコンやヒーターでも付けてしまえばいいのかもしれませんが、 その分…

市販の歯ぎしり対策マウスピース「歯ぎしりピタリ」を使ってみました。 ちなみにその他のタイプの歯ぎしりマウスピースの口コミはこちら 参考：市販の歯ぎしりマウスピースの感想 これまでも市販の歯ぎしりマウスピースを使ってみまし…

ある日ふといつものように枕カバーを洗濯して交換していると、 枕本体が黄ばんでいるではありませんか！   さすがに臭いまで嗅ぐ勇気は出ませんでした（笑）   しかし、このままの状態にしておくのもな～、 …

若い頃はどんなに飲んでも一度寝れば次の日はスッキリしていましたが、 歳を取るにつれて二日酔いのダメージが大きくなってきました。   逆に昔は飲んでいる最中に気持ち悪くなることが多かったですが、 最近は飲んでいる…

二日酔いになる度に「二度と酒なんか飲まん！」と固く誓いますが、 その苦しみから解放された瞬間に右手にはビールジョッキ・・・。   そんな生活をしている僕なので二日酔いの対処法はいろいろ実践しました。 正直二日酔…

年末が近づきそろそろお歳暮について考え始める人も多いでしょう。 普通にお歳暮を贈る際はそんなに考えることは少ないですが、 相手が喪中の場合や、喪中の方にお歳暮を頂いた場合に のしや送り状、お礼状の書き方はどうすればいいの…

歯ぎしり用のマウスピース（市販）で大丈夫か？ このように思っている人は多いのではないでしょうか。   歯科医で歯ぎしり用のマウスピースを作ってもらうと 大体５０００円前後の費用はかかると思います。  …

お風呂のゴムパッキンの黒カビ・・・気になりますよね。 浴槽やタイル、排水溝は結構小まめにやっているのですが、 ゴムパッキンは完全にノーマークでした。   他の部分はちょっと放っておくと水アカが気になったりするの…